はじめまして。
ページをご覧いただきありがとうございます。
境界線を引き、“本来の自分”に目覚める「家族調和」カウンセラーの
ひすい愛梨（えり）です。
こころの繊細さに向き合いながら、日々がんばっているあなたへ。
この場所が、少しホッとできるきっかけになれば嬉しいです。
どんなカウンセリング？
最初はお悩みを聞き、「傾聴」「寄り添う」ことから始まります。
でも、ただ話を聞くだけでは終わりません。
目の前の悩みの“根っこ”を紐解いて、
「本当はこうしたかったんじゃない？」と
ご本人すら気づいていなかった本音に光を当てる——
そんな“覚醒型”のカウンセリングを提供しています。
こんな方が来られています
・HSCのお子さんのことで悩んでいる
・夫婦関係や親子関係のすれ違いがつらい
・自分の気持ちがわからなくなっている
・いつも我慢してしまうクセがやめられない
・他人に振り回されてしまう
そんなお悩みを抱えた方が、日々、勇気を出して扉をたたいてくださいます。
「家族調和」って何？
それぞれの個性が認められ、
誰もが安心して居心地よく過ごせる、
心が満たされた状態のこと。
たとえ意見がぶつかっても、気質や感じ方の違いを否定せず、
「そう感じるんだね」と、お互いの思いを受け止め合える関係。
話し合いを重ねながら、信頼を育んでいける関係。
そして何より、
「自分の気持ち」も「相手の気持ち」も、どちらも大切にできること。
私は、そんな心がふんわり満たされるような状態を「家族調和」と呼んでいます。
カウンセリングについて
・全国対応しています。（オンラインのみ）
ZOOM（無料通話アプリ）を使用します。
ご家庭にいながらカウンセリングを受けて頂けます。
パソコン・スマートフォン・タブレットのいずれかがあればご参加いただけます。
難しい操作はありませんので、初めての方でも大丈夫です。
ご予約後に、参加用のリンク（URL）をお送りします。
当日は、そのリンクをクリックするだけでつながります。
・お顔出しのON/OFFはご自由にお選びいただけます。
カウンセリング中は、基本的にカメラOFFにさせて頂いております。
これは、周囲を気にせずご自身の内面と向き合いやすくするため。
また、私の視線や動きが気になる…という繊細な方にも、安心してお話しいただけるように配慮しています。
ご希望があれば、カウンセリングの前後にカメラをONにして顔を合わせることも可能です。
無理のないスタイルで、安心してご参加くださいね。
・話すのが苦手でも大丈夫。ゆっくり安心できるペースで進めていきます。
・傾聴だけで終わらない、「思い込み」や「感情のクセ」にもアプローチします。
今、あなたはどんな未来を思い描いていますか？
悩みや不安が大きくなると、
心はぎゅっと縮こまり、視野も狭くなり、
「どうせ私なんて…」と悪循環に入り希望が見えにくくなることがあります。
でも実は、
その悩みこそが、あなたの心の奥深くからの大切なメッセージなのです。
そのメッセージを丁寧に紐解いていくことで、
ストレスや不安は、あなた自身の「生きる力」へと変わっていくのです。
最後に
私は、繊細さんが持つ「繊細さ」や「豊かな感受性」は、
AIや効率が重視されるこれからの社会において、
人の心に寄り添い、調和を生み出すかけがえのない力だと感じています。
「繊細だから生きづらい」
「HSC・HSPだから弱い」
そんなふうに決めつけてしまうと、苦しさは増すばかり。
繊細さんの感じ方や受け取り方を、ありのままに認めること。
それが、自分を好きになる第一歩です。
そして、お母さん自身もいろいろな縛られている鎖から自由になって、
自然体の自分でいられることが、
お子さんやパートナーにとっての安心であり、家族の調和にもつながるのです。
「こんなことで悩んでいるなんて」と思うようなことも、ここでは安心してお話しください。
きっとその奥には、あなたの大切な想いや傷ついた気持ちがあります。
そのひとつひとつに、やさしく光をあてていくカウンセリングを大切にしています。
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